2022/07/30
日本最大のスポーツ展示会
7月27〜29日まで開催されておりました日本最大のスポーツ展示会『スポルテック』にて出店しておりましたフィットネスバンドメーカー【VRTX japan様】のブースで当店をご紹介して頂きました。 今までにはない繊維質素 […]
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2022/07/18
お客様の変化の様子(数値)
6月からスタートのお客様の変化の様子です✨ ・バランスの良い食事を心がける。 しっかり炭水化物は摂っていただいています。 揚げ物などの余計な脂分はカットしていただき、おやつやお酒は少し控える。 定期的なご褒美はOK?♂ […]
2022/07/09
久しぶりのご来店✨
今日は１年ぶりのお客様がご来店されました！ 久しぶりにお会いすると以前よりもプニプニになってしまっていました? 欲望のままに食べ続けたら太ってしまったとの事でした(^_^;) ご自身の結婚式があるとの事でそこに向けて再ス […]
2022/07/05
クチコミ
最近のクチコミです！ 皆様いつも本当にありがとうございます? とても嬉しいですし、励みにもなります！ これからも少しでもいい環境や内容を作っていこうと思っております。 宜しくお願いいたします！ […]
2022/07/02
超絶進化?
今日は去年の夏に通って頂き２カ月間で劇的な変化を遂げたお客様が久しぶりに来てくれました(^-^) 久しぶりにお会いすると更に超絶的な進化をしており、とても驚きました！！ 去年ご来店された際は全くのトレーニング初心者の状態 […]
2022/06/23
脂肪と筋肉
脂肪は筋肉よりも体積が多いです！ よってトレーニングをする事で筋肉が増えて体重が増える事もありますし、体重が変わらなくても見た目の変化が起こる事はよくあります✨ 私自身も10数年前トレーニングも運動も特にしていなかった頃 […]
2022/06/23
ご新規様
6月のご新規様とパシャリ? みなさんそれぞれの目標に向かって頑張りましょう? 全力でサポートさせていただきます(^^)/
2022/06/18
モニター募集終了?
以前よりモニター様の募集を行っておりましたが、人数に達しましたので一旦募集を終了させて頂きます。 次回の募集予定は９月から１０月頃を予定しております。 また募集する際は改めて告知させて頂きます。
2022/06/13
NEWアイテム！！
ヘックスバー(トラップバー)です！ 主に背中のトレーニングの際に使用します。 体の固い方でも安全にデッドリフトなどを行う事が出来ます✨ ↓70代のお客様も使用しています(^-^)
2022/06/07
友人ご来店！
今日は10月に結婚式を控えている友人がパーソナルを受けに来てくれました(^-^) 私も結婚式に参加予定ですのでとても楽しみです✨