2022/03/20
NEWアイテム
ストレッチや筋膜リリースなどのコンディショニングはトレーニングの効果を最大限に発揮するのにはとても大切な事です！ そんなコンディショニングの際に使用するアイテムを新たに購入しました(^-^) リリースガン( […]
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2022/03/18
相棒の紹介?
こんにちは！ EVOXYの瓜田です！ 今日はトレーニングとは関係ないプライベートな情報ですが私の相棒(ワンコ)をご紹介しようと思います(^-^) トイプードルのまりもです✨ いつも一緒に遊んだりランニングしたりしています […]
2022/03/12
食事管理について
当店ではトレーニングと共に希望者はLINEにて食事の管理も行っております。 ボディメイクはトレーニングはもちろんですが、それ以上に食事がとても大切になってきます！ 毎日送るのは面倒な方でもトレーニングにお越しの際にご質問 […]
2022/03/05
ウエディング向けボディメイク
今月からのご新規様です✨ 結婚式に向けてボディメイクをスタートしました? 当店ではダイエット目的、肉体改造、体力向上など様々な用途に応じてマンツーマンでのトレーニング指導や、食事指導を行なっております。 その中でも結婚式 […]
2022/02/18
お客様の食事例
お客様の食事の一例です? タンパク質、炭水化物を中心にバランスの取れた内容となっております✨ ダイエットしたい方も筋肉を付けて体を大きくしたい方も体づくりの基本は食事です? 運動習慣と共に食べる物も少し気をつけてみましょ […]
2022/02/16
モニター募集終了
1月より募集しておりましたモニター会員様ですが定員に達しましたので終了とさせていただきます。 次回の募集は５月を予定としております。 宜しくお願い致します。
2022/02/11
掲載のお知らせ
KENCOCO健康メディアというスポーツ情報発信サイトにて 「札幌のおすすめジム34選！」 という記事に当店が選ばれました！ 是非ご覧になってみて下さい? https://kencoco.com/media/articl […]
2022/02/05
コロナ対策について
１月に引き続き２月もたくさんのお問い合わせを頂いております。 誠に感謝申し上げます。 感染対策をしっかり行い皆様のご来店をお待ちしております！
2022/01/27
パーソナルトレーニング初めてのお客様
パーソナルトレーニングは気になるけど、実際にどんな風に体が変化していくのか不安に思っている方もおられると思います? 当店はダイエットはもちろん、筋肉増加、姿勢改善など様々な目的を持ったお客様にお越し頂いております✨ お客 […]
2022/01/10
続々入会中?
今月に入りお問い合わせを多数いただいております。感謝申しあげます?♂️ お正月太り解消の為や運動不足解消、または心機一転今年はダイエットを頑張るという方など目的は様々です✨ 2022年もそれぞれ目標の体重や理想の身体を […]