2021/12/01
パーソナルトレーニングの効果が出るのはいつ？
一時的には1ヶ月、持続させたいなら2～3ヶ月！！ 1ヶ月ぐらいでも痩せられるけどリバウンドのリスクあり ▶ポイント 厳しい食事制限をすれば1ヶ月でも体重は減る！ ただしリバウンドの可能性大 それまでの食生活や運動経験によ […]
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2021/11/24
１１月のキャンペーンの延長を決めました！
11月のイベントとして体験トレーニング無料キャンペーンを実施中ですが、大変ご好評をいただいており12月も延長して行う事を決めました? 12月も何かと食べ飲みする機会が多いと思います?食べた分は動いて消費しましょう? そし […]
2021/11/19
フィットネスサイトに掲載されました！
大変ありがたい事に当店が「フィットネスメディアQOOL」にて【札幌でおすすめのパーソナルジム】に選ばれました！ https://qool.jp/ 掲載ページ? https://qool.jp/136002
2021/11/01
11月の無料キャンペーン！！
ご新規様限定で通常3,000円の体験トレーニングを無料とさせていただきます。そして体験トレーニング後に即日ご入会して頂いた方は通常20,000円の入会金も無料とさせていただきます。食べ物が美味しい季節、そしてこれから寒さ […]
2021/10/22
ファミリートレーニング?
お客様がご主人を体験トレーニングに連れて来てくれました? お子様も一緒に連れて来て頂いてみんなで楽しくトレーニングを行いました✨ 元ラガーマンのご主人も10年以上ぶりのトレーニングを行ってとても疲れていたようでしたが、楽 […]
2021/10/12
【トレーニングは最高のアンチエイジングです】
【トレーニングは最高のアンチエイジングです】 来月から、、、来年から、、スタートを考えてる方は今すぐ始めましょう?♂️ 体の衰えは待ってくれません！ E-Mail:evoxy2019@gmail.com […]
2021/10/06
ペアトレーニング
最近はペアトレーニングで通って頂くお客様が増えてきております? みなさん楽しくお話しをしながらトレーニングを行っています✨ ペアトレーニング用のお得なプランもご用意しておりますので一人で始めるのは不安な方や […]
2021/10/01
背中は大事です！
背中のプニプニ無くなりました?♂️ お客様が以前撮った写真を見せてくれました！ご自身でこの写真を見た時は背中のプニプニ具合にとてもショックを受けたそうです? 一緒に写真を見比べてみて全然違いますねー✨と盛 […]
2021/09/16
お客様の変化の様子です！
お客様の変化の様子です? スタートから2ヶ月間は少しずつ体重を落としながら絞っていき、 その後炭水化物やタンパク質の量を調整して摂取カロリーを増やして体を大きくしていくプログラムに変えていきました?♂️ スタート時と4 […]
2021/09/10
トレーナー仲間！
今日はトレーナー仲間でもある嵐さんがパーソナルを受けに来てくれました！ 嵐さんインスタアカウント➡@k.arashi_fitness たまにトレーニングを一緒にやったりする事はありましたがこういう形でセッションするのは初 […]