2021/06/22
ビフォーアフター！
期間:2ヶ月 身長:159cm 体重:49kg→50kg ウエスト:58cm→55cm ヒップ:95cm→97cm 太もも:47.5cm→44cm 最近明らかに腹筋トレーニングが強くなってきていたので、『そろそろだい […]
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2021/06/16
ウエディング向けトレーニング
今月に撮影する結婚式の前撮り撮影に向けてトレーニング頑張っている様子です😊 当店ではダイエット目的、肉体改造、体力向上など様々な用途に応じてマンツーマンでのトレーニング指導や、食事指導を行なっております。 その中でも結婚 […]
2021/06/11
ビフォーアフター！！
マイナス20kg達成！！ お客様のビフォーアフターです！ マイナス20kgともなるとかなり見た目が変わりました😲 それと共に中身がとても明るくなったと思います✨ 洋服のサイズが変わった話などを日々聞かせて頂いて私自身もと […]
2021/05/30
お問い合わせについて
最近は運動経験が無い方やパーソナルトレーニングが初めての方からのお問い合わせがとても多くなっております。 初めての方はパーソナルトレーニングとはどんなものなのかどんな人が担当になるのかなど、不安な思いでなかなか一歩が踏み […]
2021/05/21
新型コロナウイルス感染予防対策
新型コロナウイルス感染予防対策の一つとして光触媒の空気清浄機を設置致しました。 光触媒はコロナウイルスの除去にとても効果的とされています。 皆様に少しでも安心してトレーニングをして頂ければと思っております。 ご来店お […]
2021/05/17
今後の営業について
緊急事態宣言が発令されましたが、当店は休業要請の対象に該当しない為営業を続けて参ります。 引き続き出来る限りの感染予防対策を行っていこうと考えております。 皆様にも改めてご協力とご理解賜りますようお願い申し上げます。
2021/05/11
夏に向けて
先月から今月にかけて夏に向けての身体作りを行う方が非常に多くなっております✨ 夏は露出が多くなる季節ですので今から準備をして美ボディーで夏を迎えられるようにしましょう💪 随時無料カウンセリング、体験トレーニング募 […]
2021/05/03
ＮＥＷマシン！！
トレーニングマシンを入れ替えました！ 数ヶ月間探しに探して辿り着いたこだわりのマシンです。 今までのマシンよりもグレードアップしており、初心者の方から上級者の方まで様々なニーズにお応えできるものとなっております。 是非一 […]
2021/04/29
ビフォーアフター
お客様のビフォーアフターです。 期間2ヶ月 体重-7kg ウエスト-13cm ヒップ-8.5cm 週に2回のトレーニングと食事制限でボディメイクを行っていきました。 お酒がとても好きな方でしたが、お酒を完全に0にする […]
2021/04/20
プロテインスナック
プロテイン商品に新しい仲間が加わりました！ ベビースターラーメンで有名な「おやつカンパニー」から発売されているプロテインスナックです！ 1袋当たりタンパク質が２０ｇ摂取できます！カロリーも約１７０kcalと […]